Wie ernähre ich mich gesund? Welche Nahrungs­quellen tun mir gut, welche nicht? Wie beuge ich frühzeitigen Gesundheits­problemen vor, die durch falsche Ernährung entstehen können? Was ist die Basis für eine gesunde Ernährung? Fragen über Fragen, die wir uns immer wieder stellen - leider viel zu oft erst dann, wenn der eigene Körper bereits erste Warn­signale sendet. Dem möchte ich vor­beugen und fachlich kompetent informieren. Meine Leistungen als Ernährungs­expertin beginnen bereits in der Prävention und reichen bis tief in den Bereich ernährungs­therapeutischer Maßnahmen für ein funk­tio­nie­rendes betrieb­liches Gesund­heits­management (BGM) aber auch für private Individual­versorgungen. Es ist nie zu spät zu handeln. Lassen Sie uns noch heute anfangen!

Mit meinen Rezepten und generellen Tipps in der Küche, möchte ich Ihnen den Zugang zu gesunder Ernährung erleichtern. Gesund essen ist kein Hexenwerk. Wie leicht es gehen kann, möchte ich Ihnen anhand ausgesuchter Rezepte zeigen und Anleitung zum Nachkochen oder Nachbacken geben.

Sie möchten sich über meine Leistungen tiefegehend aufklären lassen oder haben bereits ein konkretes Anliegen? Dann füllen Sie einfach das nebenstehende Formular aus, beschreiben Sie mir in einer kurzen Nachricht Ihr Anliegen und ich melde mich so schnell wie möglich bei Ihnen zurück.